Day 4: Balance

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Siguiendo con nuestro programa Reality Check, haremos ahora un pequeño balance de todo lo que hemos logrado en estas semanas de trabajo personal. Aquí les escribo las preguntas necesarias para que ustedes analicen su forma de luchar: Cómo…

Day 2: Disciplina

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Estamos ya trabajando varias semanas en mi nuevo programa "Reality Check" que pretende ayudarnos a organizarnos y escoger nuestras prioridades para así enfocarnos y poner toda nuestra energía en lograr lo que nos hemos propuesto. Algunas de…

Day One

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Comenzamos entonces! Primero que nada les agradezco por haber decidido estar juntos en este proceso de organización de nuestras prioridades. Juntos somos más fuertes y nos podemos ayudar con ideas y motivación. Para quienes no recibieron…

Reality Check

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Ha comenzado el año y todavía no encuentras un buen ritmo para lograr enfocarte y luchar por lo que quieres lograr? No te preocupes, aquí estoy yo para apoyarte ! Esta semana comenzaré a mandar una serie de Emails que te ayudarán a enfocarte…

San Valentin 2017

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Queridos todos, El invertir tiempo en la amistad es invertir tiempo en uno mismo, en su propia felicidad. A todos aquellos que lo hacen, quiero ahora felicitarlos, pues los amigos son la familia. Este mensaje es para que todos los que lo lean…

Feliz Año!

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El nuevo año ha apenas comenzado. Aquí en Suiza hace mucho frío, lamentablemente todavía no tenemos nieve, la esperamos como solemos esperar el sol. Los copos de nieve nos hacen falta para sentirnos más felices en el invierno de los alpes.…

Mein Frauen Netzwerk

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Es geht nicht darum, mehr Arbeit an sich zu reissen. Es geht darum nach Kräften und Inspirationsquellen zu suchen, die uns weiter bringen. Es geht darum zu spüren, dass man zusammen viel positive Energie generieren kann, um zu ändern was…

Network Events

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Lieben Frauen, Das Leben ist schöner, wenn man nicht alleine ist! Nach 4 Jahre Netzwerkerlebnisse bestätigen Martina, ich und viele andere Frauen diesen kleinen Satz. Nachdem wir tolle neue Bekanntschaften und zum Teil neue Freundschaften…

Karate Championship

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En esta serie de blogs voy a relatar todos los altos y bajos por los que paso preparándome para las competencias europeas de mi estilo de karate. Mi estilo de karate se llama Kimura Shukokai. La escuela está en la ciudad de Lucerna, al lado…

Spring Organization

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Spring is a wonderful time, my favorite season! Flowers and plants flourish and grow fast giving us plenty of energy for free! Isn't it wonderful? We should take this energy and use it for embracing our challenges. In Switzerland they use this…