Schlagwortarchiv für: healthy lifestyle

Lo importante es comenzar

, ,
Lo primordial cuando queremos cambiar algo es COMENZAR. La mayoría de veces pensamos que para comenzar con lo que nos hemos propuesto tenemos que tener la mejor solución, que por lo general, es complicada o implica gastos. Muchas veces nos…

Day 4: Balance

, , , ,
Siguiendo con nuestro programa Reality Check, haremos ahora un pequeño balance de todo lo que hemos logrado en estas semanas de trabajo personal. Aquí les escribo las preguntas necesarias para que ustedes analicen su forma de luchar: Cómo…

Día 3: Aceptar

Qué entiendes tú cuando escuchas: acepta tus limitaciones? Acaso se te cruza la palabra conformismo? Acaso el remordimiento se hace presente? Conoces tus limitaciones? Cómo afrontas tus límites? Sería muy interesante saber lo que ustedes…

Day 2: Disciplina

, , ,
Estamos ya trabajando varias semanas en mi nuevo programa "Reality Check" que pretende ayudarnos a organizarnos y escoger nuestras prioridades para así enfocarnos y poner toda nuestra energía en lograr lo que nos hemos propuesto. Algunas de…

Reality Check

, , , , ,
Ha comenzado el año y todavía no encuentras un buen ritmo para lograr enfocarte y luchar por lo que quieres lograr? No te preocupes, aquí estoy yo para apoyarte ! Esta semana comenzaré a mandar una serie de Emails que te ayudarán a enfocarte…

Sich integrieren?

,
Diese Woche haben die Kinder der zweiten Klasse in der Schule meiner Kinder Lina begrüsst, ein verspieltes, verträumtes, grosses, blondes, blauäugiges Mädchen mit deutschen Wurzeln. Seit dem ersten Schultag fühlt sich das Mädchen wie ein…

Mein Frauen Netzwerk

, , , , , ,
Es geht nicht darum, mehr Arbeit an sich zu reissen. Es geht darum nach Kräften und Inspirationsquellen zu suchen, die uns weiter bringen. Es geht darum zu spüren, dass man zusammen viel positive Energie generieren kann, um zu ändern was…

Ecuador y sus tradiciones

, ,
Quito, 2005 A las once y media de la mañana -demasiado tarde para comenzar un viaje que dura más de seis horas- mis hijos, mi esposo y yo, dejábamos la triste lluvia serrana, para ir a cobijarnos con el calorcito tropical de la costa ecuatoriana. Los…

Network

Queridos todos, Espero que hayan regresado de las vacaciones con nuevas energías para afrontar los retos que nos quedan del año 2015. Por mi parte tuve unas vacaciones hermosas pues pude visitar a mi familia ecuatoriana. Mis hijos y mi esposo…

Los doctores y la sopa de pollo

,
(Lucerna 2005) Sin duda, uno de los mejores amigos de una familia sudamericana es el doctor. Aquel personaje que se preocupa en contestar el teléfono a cualquier hora del día para ayudar a la tía o a la abuela en sus dolencias y a la madre…